Mahasiswa Meneliti Labu dapat Mengobati Diabetes

October 12th, 2011 by dyah-purnamasari

Ada penelitian yang cukup membanggakan dari anak bangsa, yaitu mahasiswa UGM, Yogyakarta, Fakultas Kedokteran Hewan yang berhasil menemukan bahwa Labu Parang atau labu kuning dapat digunakan sebagai obat untuk mengobati penyakit Diabetes Mellitus Tipe 2. Hasil penelitian itu membuat mahasiswa tersebut, Muhammad Rijki berhasil memperoleh penghargaan Alltech Young Scientiest Award . Read the rest of this entry »

Manfaat Jus Buah

October 10th, 2011 by dyah-purnamasari

Saya suka minum jus, karena selain menyegarkan juga sehat. Minum jus merupakan salah satu alternatif untuk menikmati buah segar. Kelebihan mengkonsumsi  buah dalam bentuk jus daripada buah segar karena dengan minum jus organ pencernaan kita tidak perlu bekerja keras memotong buah yang kita makan, sehingga pencernaan dapat diistirahatkan dan racun-racun dapat dikeluarkan. Satu hari penuh hanya mengkonsumsi jus dapat merupakan program detoksifikasi tubuh.

Tips minum jus yang sehat adalah tanpa gula dan tambahan susu, sehingga kita dapat menikmati citarasa buah aslinya. Kalaupun ingin menambah rasa, sedikit saja, sehingga kita tidak menambah kalori terlalu banyak. Berikut ini manfaat minum jus aneka buah: Read the rest of this entry »

Minyak Goreng Non Kolesterol ?

September 20th, 2011 by dyah-purnamasari

Saat ini banyak sekali iklan-iklan minyak goreng, masing-masing menawarkan keunggulan produknya, seperti non kolesterol, 2 x penyaringan dan mengandung macam-macam vitamin. Tapi apakah memang demikian? Read the rest of this entry »

Ayooo… Ikut Seminar Nasional

September 13th, 2011 by dyah-purnamasari

Sudah tahu belum, kalau Jurusan Kesmas kita ini akan punya Gawe besar, yaitu menyelenggarakan Seminar Nasional. Ini adalah Seminar Nasional pertama yang kita laksanakan. Oleh karena itu sibuk-sibuknya sudah sejak beberapa bulan yang lalu. Banyak sekali memang yang harus dipersiapkan.

Seminar ini kita rencanakan pada hari Jumat,tanggal 23 September 2011. Narasumber utamanya:

 

1. Prof. Dr. H. Haryono Suyono, MM., PhD

Materi: Sinergi Program Posdaya dengan Pembangunan Kesehatan Masyarakat Pedesaan Read the rest of this entry »

Ilmu Gizi dalam Lingkup Kesehatan Masyarakat

September 8th, 2011 by dyah-purnamasari

Hari ini saya diminta untuk mengisi OSMB Jurusan Kesmas FKIK, tentang “Pengenalan 8 Bidang Ilmu Kesmas”. Sekalian saya posting disini untuk pengetahuan yang lainnya.

Ilmu Gizi merupakan bagian dari bidang ilmu kesehatan masyarakat, karena Ilmu Gizi mempelajari hal-hal penting untuk menunjang kesehatan masyarakat. Bidang Ilmu Gizi yang dipelajari pada Jurusan Kesehatan Masyarakat, meliputi :

1. Ilmu Gizi Dasar (KMG 231)

2 SKS, dipelajari pada Semester III.

Prasyarat : Sudah lulus mata kuliah Biologi Kesehatan,Kimia Kesehatan, Biokimia dan Anatomi Fisiologi

Deskripsi : Membahas tentang definisi ilmu gizi dan ilmu pangan serta fungsi zat gizi untuk kesehatan manusia, macam-macam zat gizi  (karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan air) serta derivatnya, sumber makanan untuk masing-masing zat gizi, kebutuhan dan kecukupan masing-masing zat gizi kelompok rentan gizi dan tingkat kesehatan gizi.

Kompetensi : Setelah mengikuti mata kuliah ini mahasiswa dapat menjelaskan prinsip-prinsip dan ruang lingkup Ilmu Gizi.

Metode : Ceramah, Diskusi dan Tugas (membuat Food Model kebutuhan gizi) Read the rest of this entry »

Tips Puasa untuk Penderita Diabetes

July 26th, 2011 by dyah-purnamasari

Puasa merupakan kewajiban bagi semua umat Muslim. Bagi para penderita Diabetespun sebenarnya bisa menjalankan puasa, asal patuh pada rambu-rambu yang sudah ditentukan.Dalam keadaan puasa (tidak ada asupan energi), untuk mempertahankan kadar gula dalam darah terjadi pemecahan cadangan glukosa (glikogen) di hati. Glikogen hati ini dapat menjadi sumber glukosa darah untuk kebutuhan otak selama 12-16 jam. Dengan demikian, puasa ramadhan yang hanya sekitar 12 jam tersebut tidaklah terlalu mengganggu kesehatan pada orang sehat dan pada pasien DM dengan kadar kadar gula darah terkontrol. Yang dimaksud kadar gula darah terkontrol adalah kadar gula darah puasa < 110 mg % dengan kadar gula darah 2 jam setelah makan adalah < 160 mg %. Read the rest of this entry »

Awasi Kenaikan Berat Badan Bayi Anda

July 19th, 2011 by dyah-purnamasari

Sebagai seorang ibu, kita pasti ingin mengusahakan bayi kita selalu naik tiap bulan berat badannya saat ditimbang di Posyandu atau Dokter anak. Kita akan merasa lega, saat mengetahui timbangan bayi kita bertambah dibanding bulan sebelumnya. Ternyata naik timbangan saja belum menjamin bayi kita mengalami pertumbuhan yang sehat. Seorang anak dikatakan berada pada garis pertumbuhan sehat apabila dia mengalami kenaikan skor Z atau berada pada skor Z yang sama pada bulan berikutnya1). Skor Z adalah suatu perhitungan yang membandingkan berat badan subjek dengan median baku rujukan dan simpangan bakunya menurut umur 2). Apabila syarat ini tidak terpenuhi, maka bisa terjadi anak kita akan mengalami gangguan pertumbuhan. Read the rest of this entry »

ANALISIS PEMBERIAN ASI TIDAK EKSKLUSIF DAN SUSU FORMULA SEBAGAI PENYEBAB GROWTH FALTERING (GONCANGAN PERTUMBUHAN) PADA BAYI

April 7th, 2011 by dyah-purnamasari

Artikel penelitian ini sudah pernah dimuat di Jurnal Kesmas Indonesia Vol 01 No 02 Juli 2008

Penulis : Dyah Umiyarni Purnamasari, SKM, M.Si Read the rest of this entry »

Paypal:Bank Online

March 24th, 2011 by dyah-purnamasari

Paypal merupakan alat pembayaran yang banyak digunakan di bisnis online. Bisa diibaratkan seperti Bank online,dan kita harus punya rekening disitu untuk dapat menerima kiriman uang dari program-program online yang kita ikuti atau membayar bila membeli di toko online. Jangan khawatir,tidak seperti di Bank lokal,cara pembukaan rekeningnya GRATIS.
Read the rest of this entry »

PENELITIAN ASAM URAT

March 19th, 2011 by dyah-purnamasari

Artikel Penelitian ini berasal dari Journal of Nutrition http://jn.nutrition.org

1.Consumption of Cherries Lowers Plasma Urate in Healthy Women,

J. Nutr. June 2003 133: 1826-1829 Read the rest of this entry »